第一、要養(yǎng)成保護性訓練的習慣。第二、適當忌食冷飲第三、保持濕潤的口腔環(huán)境第四、保持口腔溫度第五、注意休息第六、幾個誤區(qū):不能吸煙和飲酒或吃辣椒。第七、注意環(huán)境第八、避免藥物依賴
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